Smoothie d'été

Je vous avais prévenu... ça va devenir une vraie maladie !!!!
Mais je vous rassure, ils n'ont pas été fait le même jour.

Ingrédients : (Pour 2 pers.)

• 1 nectarine bien mure
• 1 poire
• 1 fromage blanc
• 10 feuilles de basilic
• 4 glaçons
• 1 citron vert

Préparation :

Mixez la poire et la nectarine épluchées ensemble pendant 30 sec. Rajoutez les feuilles de basilic, le fromage blanc, les glaçons et remixez de nouveau 1 min pour que le mélange soit bien mousseux.

Versez dans les verres ,coupez une tranche de citron vert et posez la sur le bord de celui-ci.
Dégustez, pour ma part ils ont vraiment beaucoup aimés... à essayer

C'est rapide, facile et ça permet de faire manger des fruits à des "ados" sans avoir à se battre avec.

Mon premier "Smoothie"

Mon cher et tendre m'a offert un magnifique robot muni d'un blender pour mon anniversaire en Juillet.

Mais ce n'était pas sans arrière pensée !!

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Ingrédients : (Pour 2 pers.)

• 1 banane
• 2 kiwis
• 1 fromage blanc
• 4 glaçons
• 10 mirabelles
• 1 petite grappe de raisins blancs

Préparation :

Mettez la banane pelée et coupée en rondelles, les kiwis épluchés, les mirabelles débarrassées de leurs noyaux ainsi que les grains de raisins dans le blender et mixer doucement puis plus rapidement après 30 sec.

Rajoutez le fromage blanc sans son petit lait, les glaçons et remixez de nouveau pendant 1 bonne minute jusqu'à obtenir une belle matière.

Versez dans un verre, agrémentez de quelques décorations et servez !!

C'est le premier mais sûrement pas le dernier..... J'ai deux goûteurs qui n'attendent que mes expériences... Alors à suivre...